Ich arbeite in Präsenz unter Einhaltung der Corona-Hygiene-Bestimmungen im Raum um Köln/Bonn, sowie im Raum um Bonn/Koblenz. Im Umgang mit Online-Veranstaltungen werden ich immer sicherer, so dass ich Online-Formate bundesweit bzw. unabhängig vom Wohnort ermögliche. Dazu arbeite ich mit der Videoplattform „big blue button“, die sich an deutsche Datenschutzrichtlinien halten. Bei beiden Formaten bevorzuge ich derzeit kleinere Gruppen, um genügend Raum für Selbsterfahrung und vertrauensvollen Austausch entstehen zu lassen. Die Einzel- und Gruppenangebote werden in deutscher Sprache durchgeführt. Im Einzelfall kann ggfs. unter Vorbehalt und nach Absprache eine Dolmetschung hinzugezogen werden.
Für ein kostenfreies Vorgespräch finde ich zeitnahe Termine.
Ich biete keine therapeutische Begleitung.
Aktuell bereite ich mich auf die Prüfung Heilpraktiker:in/Psychotherapie vor.
Eine Erlaubnis zur therapeutischen Begleitung liegt nicht vor.
Der Fokus meiner Angebote umfasst kreative Lebensberatung.
Für Selbsterfahrung:
Ich möchte die Schwerpunkte auf Stabilisierungsprozesse, Selfcare und Kreativität legen.
Hier biete ich:
- psychosoziale Einzel-Beratung in Veränderungskrisen
- Gruppensetting für kreatives Schreiben (auch im Online-Format)
- Gruppensetting für Kreativität
- Gruppensetting für Selbsterfahrung
- Gruppensetting – Living-Mindfulness; Achtsamkeitstage
- 8-Wochen-Kurs-Living-Mindfulness (mind. Teilnehmer_innenzahl 3) – auch im Online-Format
- Nachtreffen: „Was ist vom 8-Wochen-Kurs im Alltag geblieben?“
- Einzelangebote: „Stärkung von Kreativität & Achtsamkeit“
- Gruppensetting: „Flanieren & Schreiben“
- Einzel- und Gruppensetting: „traumasensitive Stabilisierung“
Für Einrichtungen:
Ich möchte den Schwerpunkt auf die Stärkung von Menschen legen, die in sozialen Einrichtungen und sozialen Kontexten beruflich oder ehrenamtlich tätig sind.
Hier biete ich:
- Unterstützung bei der Psychohygiene im Berufsalltag
- Förderung und Stärkung der Selbstfürsorge und des Selbstmitgefühls
- Vorbeugung von Mitgefühlserschöpfungsphänomenen
Preise auf Nachfrage.